장애인 신체 재활 운동 '건행' 4회기
장애인 신체 재활 운동 '건행' 4회기장애인 신체 재활 운동 '건행' 4회기
남광종합사회복지관 2025.04.25
2025년 4월 23일, 장애인 신체 재활 운동 '건행' 4회기 수업이 진행됐습니다.
하체 웨이트 운동으로, 간단하지만 근지구력과 기초 체력을 기를 수 있는 동작을 수행했습니다.
운동을 하니 힘들지만, 기분이 상쾌하다며 높은 만족도를 보여주셨습니다.
앞으로도 건강하고 유익한 운동을 할 수 있도록 노력하겠습니다.
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